As pessoas passam o ano se preparando para o Verão. Vão malhar nas academias para poder mostrar o corpo em forma nas praias e compram também protetor solar para a pele. Poucos lembram dos olhos. O dr. Mata Machado, renomado Oftalmologista mineiro e que trabalha em Brasília, preparou este artigo que vai mudar seu comportamento diante do Sol.
Sol
Mata Machado *
Luz Ultravioleta. Soa bonito. Envelhecimento
precoce, feio. Câncer de pele? Muito pior. O que
têm estas palavras em comum? O sol. Acho que todos
conhecem esta correlação, mas poucos se preocupam com
ela. Quase ninguém quer ficar muito tempo longe do
sol. Quem gosta de ter um céu sempre encoberto? Há
os que se sentem deprimidos com esses dias. Todos
aplaudem o verão. E o brasileiro tem o seu lado
tropical na alma. Aliás, muitos povos em todos os
tempos veneraram o sol que para alguns, era deus.
O sol responsável pela vida na terra faz com
sua luz visível, crescer as plantas e no mar, os
fitoplanctos. Com a fotossíntese tem-se vida vegetal,
oxigênio, alimentos e por consequência, vida animal.
Por causa do sol ficam os astrônomos à procura
de outros planetas: um corpo celeste girando em
torno de uma estrela. Em um sistema desses poderia
existir vida. Vida, o misterioso, maravilhoso, raro,
senão único acontecimento em milhões de galáxias,
não necessariamente explicado pela crença em deuses,
mas com certeza pela crença nos fenômenos estelares.
Não é complicado: as estrelas são magníficas usinas
de energia e matéria, resultantes de um fenômeno
conhecido: a fusão nuclear. A partir do hidrogênio,
elemento mais simples da natureza, formam-se nas
estrelas, elementos maiores. É a fusão nuclear que
cria os pesados e complexos elementos como carbono,
ferro, oxigênio e tantos outros, imprescindíveis à
vida. Por obra dos seres vivos, moléculas complexas,
derivadas daqueles elementos, são sintetizadas:
carboidratos, gorduras, aminoácidos, proteínas, RNA,
DNA, por exemplo.
Falamos tudo isto apenas para voltarmos ao sol.
Para lembrarmo-nos, poética e efetivamente que somos,
em última análise, o produto de fornos estelares!
Somos o resultado da luz e da fusão nuclear do nosso
sol e quem sabe, de outros distantes sois.
O sol, criador de matéria da vida, fonte de
energia e da luz. Luz branca, luz ultravioleta, luz
infravermelha. Na pele a luz ultravioleta inicia
a síntese da vitamina D. A vitamina D influe
na imunologia ou defesa. A vitamina D também é
responsável pela absorção do cálcio. O cálcio é
necessário aos ossos e músculos, incluindo o coração.
Luzes invisíveis afetam a pele. A luz
infravermelha causa queimaduras, a ultravioleta (UV)
pode dar câncer, e nos envelhecer precocemente. Aos
olhos a radiação UV pode causar grandes danos. Tal
radiação está presente inclusive nos dias nublados
e em algumas luzes artificiais como as das lâmpadas
fluorescentes.
Eis o que as luzes ultravioletas nos causam nos
olhos:
1. Degeneração macular
Doença da parte mais importante da retina
(aquela responsável pela visão de detalhes e de
cores). Não tem tratamento efetivo.
2. Lesão nas lentes oculares
faz aparecer uma afecção muito desconfortável e
comum, com sensação de areia, olhos vermelhos e
intolerantes à luz – irritados, como se diz. E
também o pterígio – uma membrana avermelhada, que
sai do canto do olho, começa a cobrir a córnea
e, além de roubar a beleza de um olhar, causa
distorção importante nas imagens focalizadas por
esta refinada lente.
catarata. A nossa magnífica lente intraocular
perde com a prolongada exposição à luz
ultravioleta o seu caráter mais peculiar e que
lhe deu o bonito nome. Torna-se manchado ou opaco
e é a maior causa de cegueira no mundo
(reversível, com cirurgia). Está comprovado: a
Na córnea, a exposição inadequada ao sol
O cristalino sofre um prejuízo maior:
incidência de catarata é seis vezes maior nas
pessoas expostas sem proteçào à luz ultravioleta.
Tomemos sol no corpo, mas com proteção: cremes
anti UV para o rosto, chapéus, bonés, óculos de sol.
Se o uso de óculos solares é corriqueiro, seja
pelo conforto e proteção que oferecem, seja por uma
questão fashion (como gostam de falar quem gosta de
estrangeirismos), não nos esqueçamos jamais de
proteger também os olhos das crianças. Por dois
motivos: seus cristalinos filtram menos a luz, então
mais UV chega à retina; e, jovens estarão muito mais
tempo expostas aos efeitos deletérios cumulativos
dessas radiações.
Mas como é que se pode ficar com a cor que só o
sol nos dá? Acho que você está querendo se lembrar
da palavra que vem de um costume tão velho quanto o
uso daquela liga metálica que, antes do plástico, do
alumínio, do aço inoxidável e do titânio, estava em
todos os objetos, instrumentos e máquinas e que desde
aquele tempo empresta seu nome para definir uma bela
cor humana - o bronze.
Infelizmente, meus amigos, bronzeado não é mais
fashion.
* Dr. Matta Machado
Oftalmologista
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